Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LubashkaSofrygina
Журнал
LubashkaSofrygina- Журнал
Параметры Пользователя LubashkaSofrygina
|
История Веса
16 до 20 из 69
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Следующая
03 сентября 2018
55,5 кг - три пятерки. Неделя начинается с магического числа! Даже полосочка стала желтой...
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
55,5 кг
5,5 кг
6,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,5 кг за Неделю
30 августа 2018
❗❗❗ Появилась легкая активность. Начала ходить на работу и с работы 🚶 пешком, в случае если с неба не капает ☔ дождик (а это 40 минут ходьбы в одну сторону - неплохое кардио получается по моему). Плюс к этому 2 раза в неделю бассейн с хамамом. В связи с этим пересчитываю количество калорий и попробую разогнать метаболизм. Сейчас буду поднимать по 37 калорий один раз в неделю до нормы поддержки 1⃣7⃣2⃣5⃣, потом 3 недели в норме поддержки, затем в дефицит... Да, это долго, но надеюсь эффективно!
(20 комментарий)
29 августа 2018
На завтрак вот такая вкуснятинка 😋👍 Ням! Всем удачного дня, хорошего настроения и отвесиков!
(8 комментарий)
28 августа 2018
Я стала ещё чуть-чуть легче... 😃👍
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
55,9 кг
5,1 кг
6,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,4 кг за Неделю
22 августа 2018
Всем доброго утра 🌞 и хорошего настроения 🌈!
На завтрак овсяный пирог с бананом, кофе и апельсин...
(6 комментарий)
LubashkaSofrygina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
