Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3volk
Журнал
3volk- Журнал
Параметры Пользователя 3volk
|
История Веса
16 до 20 из 5035
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Следующая
03 июня 2024
Кето-ужин19.30 Филе бедра куриного142г,шея (свинина)190г,салат из помидор+огурцы+листья салата+сметана30г,сало29г, протеин с водой30г,кето-мороженое80г,протеиновый батончик35г
Добавить Комментарий
03 июня 2024
Кето-обед14.00 (1939ккал)Филе бедра куриного220г,шея (свинина)136г,квашен. капуста63г+оливк. масло10г, холодник363г+сметана34г (20%),кето-вафли из кабачков и сыра72г+сыр творож15г+сало19г, кето-вафля на миндал.муке60г+урбеч21г, протеин с водой30г.
(13 комментарий)
03 июня 2024
Всем доброе утро!!!🙋♂️🌞06.00Вакуум живота.Яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды,через 30мин кофе американо и выезжаю на тренировку!!!Желаю всем хорошего дня и настроения!!!😉🌹🧚🤸🏋
(15 комментарий)
02 июня 2024
Кето-ужин18.30 (1765ккал)Филе бедра куриного203г,шея (свинина)144г,салат из помидор+огурцы+листья салата+сметана28г, кето-вафли из кабачка и сыра70г+сыр творожный16г+сало30г, протеин с водой30г,кето-мороженое83г+черешня58г.
(2 комментарий)
02 июня 2024
Кето-обед13.00 (1922ккал)Филе бедра куриного98г,шея (свинина)173г,квашен. капуста62г+оливк. масло10г, холодник318г+сметана36г (20%),кето-вафли из кабачков и сыра70г+сыр творож20г+сало35г, кето-вафля на миндал.муке60г+урбеч20г, черешня53г,протеин с водой30г
(4 комментарий)
3volk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
