Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanol
yanol
Присоединился Март 2017
Публикации
38
Подписки
50
Подписчики
9
История Веса
Начальный Вес
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
Текущий вес
68 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
50 кг
Еще предстоит сделать:
18 кг
Подписаться
yanol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Amirielka
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Svetlana_Aleksandrovna
Последнее взвешивание:
Набралось 0,8 кг за Неделю
docha-marina
Последнее взвешивание:
постоянный вес
lavashkin
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
yanol- Кулинарная Книга
Калории: 162ккал | Жир: 6,00г | Углев: 11,98г | Белк: 14,64г
Салат с Фасолью и Крабовыми Палочками
Быстрый и полезный салатик.
Калории: 57ккал | Жир: 0,59г | Углев: 12,26г | Белк: 3,76г
Салат с Баклажанами и Шампиньонами
Легкий салат с баклажанами и шампиньонами.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
yanol Последние Продукты и Упражнения
Клементины
Кофе с Молоком
Банан
Велотренажёр
Уборка
Работа
Просмотреть Диетический Календарь