Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ya.amourka
ya.amourka
Присоединился Декабрь 2017
Публикации
39
Подписки
67
Подписчики
109
История Веса
Начальный Вес
56 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
Текущий вес
48,3 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
49 кг
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
Подписаться
Всем привет, меня зовут Любовь.
Мой город - Казань.
Мне 42 года, рост 162 см.
Я мама двоих детей 16 и 11 лет.
4 года назад после операции, мой вес стал увеличиваться, диеты и фитнес не помогали.
С 28 ноября 2017 года я перешла на правильное сбалансированнное питание и чудо свершилось - "жир тронулся"))
У меня улучшилось самочувствие, стала легче просыпаться и к вечеру не чувствую усталости!
Это меня сподвигло на то, чтобы стать консультантом по правильному сбалансированному питанию.
Если Вы дочитали до этих строк и желания покинуть мой Журнал не возникло, или Вам захотелось пролистать его и поискать фото, то я могу облегчить эту задачу и пригласить в свой Инстаграм:
https://www.instagram.com/mlove_mlife
P.S....и да, чуть не забыла! Сейчас мне 46.
Фото на аве свежее, от 25.09.2021г.
ya.amourka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
vld7
(видят только подписчики)
Nick_ole
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,5 кг за Неделю
ragazza.
Последнее взвешивание:
Набралось 2,2 кг за Неделю
vikey16
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
ya.amourka Последние Продукты и Упражнения
Батончик Формула 1 Экспресс
Новый Целл-У-Лосс
Желтые Таблетки
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Приседания
Силовые Тренировки (Умеренные)
Просмотреть Диетический Календарь