o.niklashkova - Пользователь

o.niklashkova

Присоединился Январь 2020

Публикации

480

Подписки

Подписчики

127

История Веса

Начальный Вес

81 кг

Потеряно до сих пор: 19,8 кг

Текущий вес

61,2 кг
Исполнение: Набралось 0,4 кг за Неделю

Желанный вес

56 кг

Еще предстоит сделать: 5,2 кг

Оксана, 39 лет.
Живу в Смоленске, Россия.
Рост 161см. Худела на кето с января 2020г, начальный вес 81кг. За 9 месяцев скинула 23кг.
С конца сентября 2020г перешла на LCHF. Поддерживаю вес (57-58кг). Пока ничего менять не планирую :)

o.niklashkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	@Pure_water
	Последнее взвешивание: Набралось 0,4 кг за Неделю

	vld7
	(видят только подписчики)

	__о__о__
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,1 кг за Неделю

	ponchikota
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

Посмотреть все

o.niklashkova Последние Продукты и Упражнения

	Сахар
	Пшеничная Мука
	Йогурт Питьевой Испанский Апельсин
	Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
	Принятие Ванны
	Мытье посуды

Просмотреть Диетический Календарь