Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natishka_tk
natishka_tk
Присоединился Декабрь 2016
Публикации
863
Подписки
0
Подписчики
410
История Веса
Начальный Вес
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
Текущий вес
57,9 кг
Исполнение:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Желанный вес
49 кг
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
Подписаться
Мне 28лет. Рост 164см. Очень поправилась за время беременности. Из обычных 58-60кг превратилась в 78кг. После роддома вес сам по себе снизился до 75кг и на этой цифре и застыл. С тех пор начялось мое правильное питание и домашние тренировки. За пол года похудела на 26кг. До веса 51кг.
Снова беременная. Цель не набрать как в первый раз и бытро востановитья поле родов.
Так же веду свой блог в инстаграме @natishka_sh. Там делюсь своими пп рецептами и рационами на всю неделю, полезной информацией о похудении.Если не написала рецепт сразу, то именно в инстаграме вы его точно найдете
natishka_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
natishka_tk Последние Продукты и Упражнения
Картофель Фри
Шашлык из Свинины
Американо с Молоком Средний
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Степпер
Длительная Прогулка Пешком
Просмотреть Диетический Календарь