mashmash1515 - Пользователь

mashmash1515

Присоединился Январь 2022

Публикации

128

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

60 кг

Потеряно до сих пор: 6,7 кг

Текущий вес

66,7 кг
Исполнение: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Желанный вес

71 кг

Еще предстоит сделать: 4,3 кг

mashmash1515-Изменение Веса

	_Стройная
	Последнее взвешивание: Набралось 0,9 кг за Неделю

	Коралин Браун
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

	Алия 🧡💜♥️🤍💚
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	Натали Рыжик 😻😻😻...
	Последнее взвешивание: Набралось 3,5 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 83ккал | Жир: 3,56г | Углев: 1,19г | Белк: 10,85г

Быстрый и полезный рецепт.

Калории: 83ккал | Жир: 2,31г | Углев: 13,79г | Белк: 2,84г

Быстрые и легкие полезные перекусы.

Калории: 82ккал | Жир: 2,17г | Углев: 12,22г | Белк: 3,99г

Мягкий и вкусный низкокалорийный десерт.

	Кефир 1%
	Крокант с Миндалем
	Ролл Шоколадное Наслаждение
	Плавание (Медленное)
	Плавание (Умеренное)
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч