Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirakirka
kirakirka
Присоединился Май 2018
Публикации
55
Подписки
2
Подписчики
12
История Веса
Начальный Вес
73 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
Текущий вес
69 кг
Исполнение:
Набралось 1,2 кг за Неделю
Желанный вес
67 кг
Еще предстоит сделать:
2 кг
Подписаться
В юности мой вес всегда был в районе 65кг, но к зрелому возрасту разожрался до невероятных размеров, в 2016г мой вес превышал 103 кг! Появилась отдышка и прочая хрень связанная с избыточным весом, о фигуре я вообще молчу. В общем я решил с этим покончить и у меня получается, чему я очень рад! Осталось только кубики проявить на животе)))
PS. быстрые углеводы - зло! но такое вкусное...
kirakirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
DPN15K
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Рейвен Уоллес
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
kirakirka Последние Продукты и Упражнения
Красное Яблоко
Курица Терияки
Рис Вареный
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
Просмотреть Диетический Календарь