Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kamenkina
kamenkina
Присоединился Апрель 2014
Публикации
44
Подписки
12
Подписчики
383
История Веса
Начальный Вес
60 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
Текущий вес
59 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
47 кг
Еще предстоит сделать:
12 кг
Подписаться
Ну что ж,всем привет😊Меня зовут Настя.Сколько себя помню всегда худею,набираю,худею,набираю и снова худею🤷🏽♀️И давным давно меня настолько затянул фитнес, что я стала тренером.Тренирую людей,тренирую себя и всегда готова делиться своими знаниями и опытом занятий💪🏋🏽♀️🤸🏽♀️Так вот,после гормонального сбоя и приема гормональных таблеток набрала 15 кг со своего привычного веса и на данный момент начинаю с этим бороться😊В планах вернуть свои кубики,талию и конечно свой размер xs,рост кстати у меня маленький 157см. Ну и попытаться подготовиться к соревнованиям 👙🤔 На самом дела на вес плевать,главное объемы,всем же ведь известно, что два человека весом в 50 кг могут выглядеть координально по разному,все зависит от % жира в организме и мышечной массы🧐Ну если что,начала я с веса в 60 кг,на данный момент 55,мой привычный вес 46-49.Будем знакомы🤗💋
kamenkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
_tolstyak
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
kkitty_katty
Последнее взвешивание:
Набралось 2,8 кг за Неделю
nataliay91
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
ОляПрофитроля
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
kamenkina Последние Продукты и Упражнения
Кока Кола без Сахара
Соус Цезарь
Цезарь Салат
Эллипсоид
Силовая Тренировка
Бег - 10 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь