_KC - Пользователь

_KC

Присоединился Ноябрь 2021

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

86,2 кг

Потеряно до сих пор: 3,2 кг

Текущий вес

83,0 кг
Исполнение: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Желанный вес

65,8 кг

Еще предстоит сделать: 17,2 кг

*Fresh Start*

Things have changed. I am married, over the age of 40 now.

My extra 30 lbs is because of COVID-19 (gyms closing, sheltering in place, working from home, stress eating), AND my most recent accomplishment... Quitting Smoking on 7/6/2021 *YAY*

This website/app is a powerful tool I need in my life to stay on track, be held accountable, find the support I need, be inspired to keep going, keep open and honest communication with myself, get meal ideas, and make friends along the way.

_KC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	davidsprincess
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

	Shrewdness
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	-Diablo
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,5 кг за Неделю

	Chessnut64
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,5 кг за Неделю

Посмотреть все

_KC Последние Продукты и Упражнения

	Кофе
	Dr. Pepper ZERO Sugar (12 fl oz can)
	Hashbrown Rounds (Small)
	Сидеть За Рабочим Столом
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Силовые Тренировки (Умеренные)

Просмотреть Диетический Календарь