Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tapulka
Tapulka
Присоединился Август 2014
Публикации
43
Подписки
0
Подписчики
119
История Веса
Начальный Вес
72 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
Текущий вес
49,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
46 кг
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
Подписаться
Танюша
Рост 157см
1991г.р
Инст @tntalantseva
Фотограф на всю голову
На подсчёте калорий с Апреля 2019г.
Худею с веса 72кг
Чередую дефицит и поддержку.
С августа 2020 подключила тренировки дома🏋🏼♀️ (Штанга, разборные гантели, турник)
Я за адекватный подход к своему питанию и здоровью. Никаких диет/ограничений по продуктам/низкоуглеводок.
Только активность, достижение целей, кайфушки👍🏻
Tapulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Tapulka Последние Продукты и Упражнения
Салат из Помидоров и Огурцов
Кофе с Сахаром
Мороженое
Сидеть
Работа
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь