Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SabineS85
SabineS85
Присоединился Декабрь 2021
Публикации
927
Подписки
67
Подписчики
316
История Веса
Начальный Вес
102 кг
Потеряно до сих пор:
26,2 кг
Текущий вес
75,8 кг
Исполнение:
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Желанный вес
72 кг
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
Подписаться
Sabine, 39 jaar oud, 183cm lang. Samenwonend met de leukste man ter wereld en in januari 2023 ouders geworden van een heerlijk jochie.
Ik heb vanaf mijn 16e overgewicht gehad. Al een keer eerder flink afgevallen maar de kilo’s slopen er toch weer langzaam bij aan. In 2021/2022 ben ik 30 kilo afgevallen naar 72 kilo met ketogeen eten en de ondersteuning hier 🤗 Ik blijf op Fatsecret om mijn gewicht te tracken, lekkere recepten op te doen en voor de gezelligheid 😁 Ik eet nu doorgaans koolhydraatbeperkt. Bij de koolhydraatbeperkte eetstijl heb ik veel minder last van mijn buik. Ik heb de ziekte van Crohn en daardoor al enkele jaren een ileostoma.
Heel veel succes (en ook veel plezier) in jullie pad naar een gezond gewicht en zelfbeeld.
Typdiploma behaald in de vorige eeuw.
SabineS85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
DoctorSnuggles
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
keto_danny
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Gerrika G
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Woodchipper
Последнее взвешивание:
Набралось 0,9 кг за Неделю
Посмотреть все
SabineS85- Кулинарная Книга
Калории: 166ккал | Жир: 15,31г | Углев: 3,03г | Белк: 5,40г
Wit Keto Brood
Een zacht en luchtig brood zonder toegevoegde suikers.
Калории: 191ккал | Жир: 17,21г | Углев: 1,78г | Белк: 7,06г
Kaasbroodje
Een romig brood dat in 30 minuten klaar is.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
SabineS85 Последние Продукты и Упражнения
Hollandse Aardbeien
Milde Olijfolie
Kippendijfilet
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч
Стоять
Просмотреть Диетический Календарь