Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali_Nataliya
Natali_Nataliya
Присоединился Март 2015
Публикации
112
Подписки
87
Подписчики
113
История Веса
Начальный Вес
101 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
Текущий вес
123,7 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
68 кг
Еще предстоит сделать:
55,7 кг
Подписаться
И снова я худею...Да..сейчас во мне 92 кг. Это мой максимальный вес за всю мою жизнь)).Ранее более 86 кг я не набирала. Последняя моя победа на лишним весом случилась пару лет назад, когда я сбросила 16 кг! На весах было 70! С одной стороны я была счастлива, а с другой стороны цель 65 кг достигнута не была, я все равно казалась себе толстой. Считала калории, каждый день фанатично занималась с Джиллиан Майклз. Фанатично пихала в себя вечерами обезжиренный творог, что по сей день не могу смотреть на него. В итоге усталость о всего и срывы сделали свое дело. Вес попер вверх. Хочу научиться питаться правильно и без ограничений. Есть все и понемногу. Спорт для удовольствия и без насилия над организмом.Здесь надеюсь найти поддержку и советы.
Natali_Nataliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
goncharovez
Последнее взвешивание:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Vadim_Shvedov
Последнее взвешивание:
Набралось 7,7 кг за Неделю
Nataha200
(видят только подписчики)
Диана_di
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Natali_Nataliya Последние Продукты и Упражнения
Кефир 2,5%
Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный
Салат из Помидоров и Огурцов
Длительная Прогулка Пешком
Силовые Тренировки (Умеренные)
Кардио
Просмотреть Диетический Календарь