Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Goddessnelli
Goddessnelli
Присоединился Октябрь 2023
Публикации
98
Подписки
0
Подписчики
69
История Веса
Начальный Вес
92 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
Текущий вес
76,5 кг
Исполнение:
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
Подписаться
Всем привет!
Меня зовут Нелли. На FS я, наверно, около года, но решила вести дневник с конца ноября 2023.
Расскажу немного о себе.
Я никогда не была стройняшкой, да и моя семья таковыми не славится. Можете кидать меня санными тряпками, но я считаю, что предрасположенность к полноте все таки имеет генетическую принадлежность.
Мой рост примерно 175, начальный вес, он же максимальный - 96кг.
Что же подтолкнуло меня?
Ну что ж, причин было много:
1. Непринятие себя и своего тела;
2. Появились растяжки на животе, которые еще и болели вдобавок;
3. Отдышка, подняться выше даже 2 этажа было тяжко;
4. Никакая одежда на мне не сходилась, либо смотрелась просто ужасно;
5. Появились высыпания на лице, и это не о маленьких прыщах, а о красных больных нарывах;
6. Ну и наверно основное - проблемы со здоровьем от большого веса. А именно высокий уровень ттг, холестерина, сахара и инсулина.
t.me/goddessnellipp - мое подробное питание.
Goddessnelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Goddessnelli Последние Продукты и Упражнения
Шоколад Молочный без Сахара
Огурец (с Кожурой)
Адыгейский Сыр 40%
Кардио
Просмотреть Диетический Календарь