Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellferre
Ellferre
Присоединился Декабрь 2021
Публикации
162
Подписки
88
Подписчики
144
История Веса
Начальный Вес
65 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
Текущий вес
65,5 кг
Исполнение:
Потеряно 3,3 кг за Неделю
Желанный вес
55,5 кг
Еще предстоит сделать:
10 кг
Подписаться
Привет, чудесные люди! Меня зовут Лена, можно на "ты")
Мне 32 года, рост 172.
Max.вес - 70,1 (24.03.22), min. вес - 50 кг.
До октября 2019г. за весом не следила, была стабильно 53-55кг. Потом, в следствии стрессов, которые начала заедать сладостями, поправилась сначала до 60, потом до 65 и до 68. С/оценка и настроение сильно упали, похудение стало идеей фикс.
Я жуткая сладкоежка и эта зависимость меня сильно раздражает, поэтому стараюсь сокращать кол-во сахара в питании, да и вообще периодически перестаю есть сахаросодержащие продукты (не похудения ради, а здоровья для).
Ellferre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Tg: muffingirl
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,6 кг за Неделю
lisichka_hudeet 🦊
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,2 кг за Неделю
moorphal
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,2 кг за Неделю
IronKatty
Последнее взвешивание:
Потеряно 28,7 кг за Неделю
Посмотреть все
Ellferre Последние Продукты и Упражнения
Хлебцы Абрикосовые
Зефир со Вкусом Ванили
Молоко 1,5%
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Силовые Тренировки (Умеренные)
Просмотреть Диетический Календарь