Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cat_Floppa
Cat_Floppa
Присоединился Октябрь 2022
Публикации
196
Подписки
24
Подписчики
327
История Веса
Начальный Вес
121,5 кг
Потеряно до сих пор:
50,5 кг
Текущий вес
71 кг
Исполнение:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
6 кг
Подписаться
Рада приветствовать на странице моего профиля! ❤️
Активно худею с веса 121,5 кг (это максимальный вес за всю жизнь).
Начало очередной (и надеюсь удачной) попытки - 26-го октября 2022 года.
Худею на дефиците калорий, ем абсолютно всю еду, но малыми порциями.
Питалась на 1200-1600к в среднем, отдавая предпочтение белку и сложным углеводам.
На 97 килограммах подключила спорт. Занимаюсь с тренером 3 раза в неделю по 2 часа.
Сейчас временно перестала считать калории, пытаюсь питаться интуитивно. Получается неплохо, вес продолжает снижаться.
Удачи мне и всем вам в этой нелегкой битве против лишнего веса! 💕
Cat_Floppa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
anastasia_menshik
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Arleana_la
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,0 кг за Неделю
elza_777
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,5 кг за Неделю
ЛеночкаАлексеевна
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Посмотреть все
Cat_Floppa Последние Продукты и Упражнения
Пепси-Кола
Молочный Шоколад с Цельным Фундуком
Сахар
Силовые Тренировки (Умеренные)
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь