Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ратегова инна
ратегова инна
Присоединился Апрель 2015
Публикации
25
Подписки
1
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
73 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
Текущий вес
78,7 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
Подписаться
ратегова инна отправил запрос на подписку на вас
Принять
Отказаться
ратегова инна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
lub0v
Последнее взвешивание:
Набралось 0,7 кг за Неделю
ратегова инна- Кулинарная Книга
Калории: 120ккал | Жир: 7,88г | Углев: 12,00г | Белк: 2,42г
Салат Айсберг с Огурцами
этот салат приготовлен из салата айсберг.
Калории: 36ккал | Жир: 1,26г | Углев: 4,10г | Белк: 2,42г
Капустный Пирог
Очень вкусными.
Калории: 63ккал | Жир: 1,72г | Углев: 11,93г | Белк: 1,64г
Салат из Капусты, Моркови и Яблок
Свежий салат богатый витаминами.
Калории: 452ккал | Жир: 33,55г | Углев: 16,82г | Белк: 19,38г
Пирог с Мясом и Картошкой
Универсальное блюдо, ведь вы можете подавать его к столу как в обед, так и на ужин.
Калории: 112ккал | Жир: 4,92г | Углев: 2,63г | Белк: 14,51г
Пицца Правильная
Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
ратегова инна Последние Продукты и Упражнения
Мандарины
Огурец (с Кожурой)
Гречка
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики)
Растяжения (Йога)
Баня (Сауна)
Просмотреть Диетический Календарь