Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Тася_ПП
Тася_ПП
Присоединился Сентябрь 2015
Публикации
361
Подписки
46
Подписчики
992
История Веса
Начальный Вес
68 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
Текущий вес
60 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
5 кг
Подписаться
Всем привет!
Меня зовут Татьяна, а проще Тася)
Поглощаю в себя информацию о макро и микронутриентах. Манипулирую с питанием, нашла для себя комфортный путь похудения. Не схожу с ума от съеденной шоколадки, если она укладывается в мой дефицит, но не сразу пришла к осознанию, что излишние ограничения - это путь к стрессам и срывам.
В 28 лет занялась силовыми, бегом, вернула свой вес со школьных лет.
Активно начала худеть после родов, исходный вес был 75 кг. До родов набирала так же, но худеть ниже 64 кг не удавалось, при этом качество тела оставляло желать лучшего из-за отсутствия силовых тренировок.
Продолжаю создавать лучшую версию себя. Дальше - больше, дальше - круче!
INSTAGRAM: t_feell (присоединяйтесь в мой маленький world, буду всем рада)
Мое убеждение, что худеть - это вкусно и сытно!
Тася_ПП-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
lia-osteo
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Annika_V
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,5 кг за Неделю
светулек-svetulek
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,5 кг за Неделю
msumarusia
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
Тася_ПП Последние Продукты и Упражнения
Батон Нарезной
Котлеты Куриные Жареные
Мохито безалкогольный
Просмотреть Диетический Календарь