Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
ОльгаЯ00
Присоединился Февраль 2021
Публикации
214
Подписки
6
Подписчики
42
История Веса

Начальный Вес
55,2 кг
Потеряно до сих пор: 4 кг

Текущий вес
59,2 кг
Исполнение: Набралось 1,4 кг за Неделю

Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать: 0,8 кг
Всем привет. Меня зовут Ольга, 1972 года рождения.
Лишнего веса как такового не было, несколько лишних кг после родов не в счет. За питанием слежу давно, после 40 лет урезала слегка рацион, пыталась следить за БЖУ периодически бросая это дело. Долгое время (около 7 лет) занималась дома - гантели, потом йога. С декабря 2022 пошла в зал) буду пытаться нарастить мышечную массу, если получится.
Пришла на FS считать калории, но внезапно здесь оказалось очень интересно :)
Не в последнюю очередь благодаря активным участника FS купила первый в своей жизни абонемет в фитнесклуб)

ОльгаЯ00-Изменение Веса


Подписки

Коралин Браун
Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю Down
 
Наталья_дрт
Последнее взвешивание: постоянный вес Steady
odremina
Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю Up
 
nancy ya
Последнее взвешивание: Потеряно 2,8 кг за Неделю Down


ОльгаЯ00 Последние Продукты и Упражнения


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.