Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина Пышка
Екатерина Пышка
Присоединился Июль 2018
Публикации
382
Подписки
19
Подписчики
46
История Веса
Начальный Вес
73 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
73 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
8 кг
Подписаться
Привет! Я - Екатерина. Мне 37 лет, рост -165 см, вес на начало вступления в FS - 78 кг. Максимальный, с которого худею, - 87 кг. Мечта на данный момент - 70 кг. Потом, может быть, еще захочу. Начать сложный путь похудения мне помогли лыжи - муж увлек, теперь всей семьей каждый день зимой мы на лыжах. Летом тяжелее - снега нет, но нашла альтернативу по душе - велопрогулки. Не скажу, что очень интенсивные у меня тренировки, скорее в удовольствие, но худеть помогают. Конечно, главное требование к себе - не кусочничать! Понимаю, что не есть - это плохо, стараюсь придерживаться рассчитанного калоража. Думаю, что все получится! Удачи мне и всем худеющим!
Екатерина Пышка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Gala 1707
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Rust_Am
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Annika_V
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,5 кг за Неделю
aornos
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Посмотреть все
Екатерина Пышка Последние Продукты и Упражнения
Котлеты Сочные
Багет Французский
Сметана 15%
Супермаркет Торговый
Мытье посуды
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь