rolikahn- Журнал, 07 мар 16

Параметры Пользователя rolikahn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bin wieder voller Tatendrang da. Aber sch.... ist das kalt hier - da möchte man grad wieder zurück ins Warme, oder morgens nicht aus dem Bett, oder beides.

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2016:

1982 ккал

Жир: 81,65г | Белк: 134,31г | Углев: 183,89г. Завтрак: Ei, Olivenöl, Gutfried Putenbrust Natur, Volkers Frühstücks Porridge. Обед: Kokosöl, Rapunzel Erdnussmus Crunchy mit Salz, Naturreis (Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Landjunker Putenschnitzel. Ужин: Burger King Little Grilled Chicken. Перекус/Другое: Body Attack Carb Control Crunchy Chocolate Flavour, Lindt Excellence Mild 85%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Hoffe es war schön! :-) Komm, raff Dich auf...vollgas! ;-)

07 мар 16 написано членом: marcothebrain


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rolikahn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rolikahn- Журнал, 07 мар 16

Оставить свой Комментарий

rolikahn-Изменение Веса