Лена Торты- Журнал, 09 мар 24

Параметры Пользователя Лена Торты | < Предыдущая Запись |Следующий >

и снова +100🤦‍♀️

83,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2024:

1041 ккал

Жир: 39,79г | Белк: 64,67г | Углев: 104,76г. Завтрак: Красная Цена Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Сливкин Дом Сыр Мягкий Рикотта, Кабачок, Красная Цена Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок. Обед: Форель на Пару, Biotic Food Бульон из Форели, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Sen Soy Заправка Цитрусовая, Олейна Масло Растительное , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Помидоры. Ужин: Горячие Роллы, Котлеты из филе индейки с кабачками, Олейна Масло Растительное , Морковь, Баклажан Баклажан, Кабачок. Перекус/Другое: Спартак Шоколад 90% Какао, Голден Яблоко . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Торты-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Торты- Журнал, 09 мар 24

Оставить свой Комментарий

Лена Торты-Изменение Веса