tania1820- Журнал, 28 дек 23

Параметры Пользователя tania1820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2023:

1822 ккал

Жир: 65,71г | Белк: 118,05г | Углев: 194,29г. Завтрак: Milch 1,5%, Weißes Mehl, Ei, Milbona Sødergården Ungesalzen, Milbona Quarkcreme, Magerquark, Himbeeren, Milbona High Protein Quarkriegel, Orangen. Обед: Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Müller’s Mühle Teller Linsen, Metzgerfrisch Lamm-Lachse, Lobo Tom Yum Paste, Rote Paprika, Butternut Kürbis, Knollensellerie, Kohlrabi. Ужин: Storck Werthers Original, Mandeln, Magerquark. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tania1820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tania1820- Журнал, 28 дек 23

Оставить свой Комментарий

tania1820-Изменение Веса