Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tania1820
Журнал
10 дек 23
tania1820- Журнал, 10 дек 23
Параметры Пользователя tania1820
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2023:
2045 ккал
Жир: 72,00г | Белк: 120,03г | Углев: 209,64г.
Завтрак:
Mandarine, Alesto Fine Physalis Getrocknet, Wodka, Alnatura Ingwerwürfel Kandiert, Myprotein Impact Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Gut & Günstig Dinkelmehl, Ei, Magerquark, Milbona Sodergarden Ungesalzen, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 4% Fett.
Обед:
Hengstenberg Altmeister, Bio Natives Oliven Öl Extra, Rote Paprika, Zwiebeln, Bio Rote Linsen.
Ужин:
Schluckwerder Qualitäts Marzipan, Lindenhof High Protein Minis, Avocado, Zwiebeln, Weißkohl, Bio Natives Oliven Öl Extra, Fischer Stolz Norwegische Lachsfilet-Portionen mit Haut.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tania1820-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю