tania1820- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя tania1820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

67,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

2097 ккал

Жир: 62,50г | Белк: 123,02г | Углев: 267,91г. Завтрак: Apfel, Milch 1,5%, RUF Kartoffelmehl, Alpro High Protein Unsweetened, Magerquark, Ei, Extra Natives Olivenöl, Myprotein Impact Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Mandeln, Gut & Günstig Dinkelmehl. Обед: Quäse Protein, Buchweizen, Hähnchenbrustfilet, Knorr Rahm Soße, Rote Paprika, Aubergine, Knollensellerie, Hokkaido Kürbis. Перекус/Другое: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Aldi Obst Riegel, Schär Digestive Choc. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tania1820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tania1820- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

tania1820-Изменение Веса