rolikahn- Журнал, 20 апр 15

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Meine Nudel-Snickers-Diät gestern hat eindeutig nicht so gut funktioniert wie Näschens Pizza-Eis-Diät ;-)
Habe gestern allerdings nach dem Lauf noch sehr viel getrunken und da ist eindeutig noch nicht wieder alles draußen. Oberschenkel noch aufgeblasen und ziehen ein wenig beim Treppe runter laufen - Treppe hoch melden sie sich lustigerweise nicht.

83 кг Потеряно до сих пор: 36,2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,9 кг за Неделю

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Комментария

Du hast den Schokihasen vergessen ;-)

20 апр 15 написано членом: Cocktailnase

Muskelschmerz ist Muskelzuwachs

20 апр 15 написано членом: Radl-Freak

Das ist ja echt blöd, dass ich dieses Jahre keine Schokohasen hatte - jetzt wo Du das so sagst ... ;-)

20 апр 15 написано членом: rolikahn

Bei mir würde das auch nicht funktionieren. Morgen ist das bestimmt wieder weg! :)

20 апр 15 написано членом: Ismelda

Das ist doch super, wenn man am nächsten Tag den Sport fühlt hat man mehr davon!

20 апр 15 написано членом: marcothebrain

Das ist hart erarbeiteter Schmerz! 👍 Gute Besserung 😉

20 апр 15 написано членом: Viviace

Ich hoffe Du hast Nudeln und Snickers getrennt voneinander eingenommen...

20 апр 15 написано членом: marcothebrain

Das hatte schon alles seine Ordnung: Laufen-Bier-Duschen-Nudeln-zum Zug-Snickers-Daheim :-)

20 апр 15 написано членом: rolikahn

Schokoladennudeln sind richtig lecker! Die gibt es wirklich

20 апр 15 написано членом: Marituba

Hihi genau die haben wir Mädels auch gesichtet gestern :-)

20 апр 15 написано членом: Cocktailnase

Bier-Dusche ist doch eher was für Fussball, wusste garnicht das man das beim laufen auch macht... ;-)

20 апр 15 написано членом: marcothebrain

Hihi :-)

20 апр 15 написано членом: Cocktailnase

Wir haben ordentlich von innen mit Bier geduscht, gell Näschen :-)

20 апр 15 написано членом: rolikahn

Das heißt dann gebechert....

20 апр 15 написано членом: marcothebrain

Natürlich ohne Umdrehungen :-)

20 апр 15 написано членом: Cocktailnase

Ich habe auch Muskelkater.da können wir zusammen leiden.

20 апр 15 написано членом: Judybiba

Wad ist das für ein schwachsin nudel snickers diät

20 апр 15 написано членом: Jacky039

nixe Schwachesinne, lecker Fresschen !!!!

20 апр 15 написано членом: Radl-Freak

@ Jacky, das war die Belohnung nach dem 10km Lauf-Wettbewerb .. deswegen ja auch der Zwinker-Smiley

21 апр 15 написано членом: rolikahn

Haste Dir auch redlich verdient Rolli

21 апр 15 написано членом: Radl-Freak


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