rolikahn- Журнал, 12 апр 15

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Erwartungsgemäß wieder etwas mehr, nach dem sich der Magen-Darm-Trakt wieder gefüllt hat.
Jetzt gehe ich gleich mal Laufen, ein Stündchen oder so, bei leichter Bewölkung und sehr angenehmer Luft draußen.

Ich wünsche Euch allen einen schönen Sonntag :-)

82 кг Потеряно до сих пор: 37,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 2,1 кг за Неделю

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Комментария

Hi, Viel Spass dabei! Darf ich dich fragen wie es dir körperlich/energetisch während der Fastenwoche ging, (laut Diätkalender ca 4.4 - 10.4)?

12 апр 15 написано членом: losunidas

Viel Freude beim Laufen

12 апр 15 написано членом: Marituba

Wünsch ich Dir auch :)

12 апр 15 написано членом: Ismelda

@ losunidas: Mir ging es in der Fastenwoche recht gut, wenig Hunger, Sport habe ich auch gemacht, hin und wieder war mir ein wenig kalt und ich musste morgens etwas langsamer aufstehen (Kreislauf), bzw. wenn ich nach unten gebeugt stand und schnell hochging wurde mich manchmal etwas schwindelig - aber ob das kalt fühlen und die seltenen Kreislaufprobleme nur an der Fastenwoche hingen??? Habe ich auch so hin und wieder mal ...

12 апр 15 написано членом: rolikahn

@Rolikahn Das kenne ich gut, - das kalt fühlen. Das habe ich auch, sogar im Sommer. Naja. Ich denke du bist top fit, wenn du soviel Sport während dem Fasten verträgst :) Wünsche dir weiterhin soviel Erfolg.

13 апр 15 написано членом: losunidas

Danke und ich wünsche Dir auch viel Erfolg :-)

14 апр 15 написано членом: rolikahn


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