rolikahn- Журнал, 09 апр 15

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So, die nix-Essen-Tage erfolgreich absolviert :-)
Heute morgen gab es zusätzlich zur Buttermilch schon wieder einen gekochten Apfel dazu. Zum Mittagessen gibt es dann einen kleinen Becher Joghurt und 1 Birne und 1 Banane und zum Abendessen 1 kleine Scheibe Vollkornbrot mit 1 kleiner Becher Joghurt und 1 Apfel.

82 кг Потеряно до сих пор: 37,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 3,5 кг за Неделю

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Комментария

Je nun aber: Genieß Dein Fastenbrechen! 👍

09 апр 15 написано членом: Viviace

Na klar, wie Du siehst schlemme ich heute mal so richtig. Was sind schon Weihnachten und Ostern zusammen, wenn man mal so richtig schön Joghurt und Obst essen kann ... ;-)

09 апр 15 написано членом: rolikahn

Also, es klingt zumindest vernünftiger als Weihnachtsgans und Ostereier... ein Hoch auf die kleinen Sünden (wenn man sie nur nicht wieder abarbeiten müsste ^^).

09 апр 15 написано членом: Viviace

oh, wie ich sehe hast Du in 2 Wochen 5,5 Kilo runter. Klasse Leistung, Hut ab vor Deiner Disziplin !

09 апр 15 написано членом: Reisefigur

Ein Festmahl! Gar zwei :-)

09 апр 15 написано членом: Cocktailnase

Klasse! Hut ab!

09 апр 15 написано членом: marcothebrain

Hilfe! Ich leide unter Schrumpfmagen - geplantes Mittagessen hat nicht komplett reingepasst :-O ...

09 апр 15 написано членом: rolikahn

Ohhhh das ist ne ernste Sache, vor allem wenn man um keinen Preis an Gewicht verlieren will! :-)

09 апр 15 написано членом: marcothebrain

...nur noch ein hauchdünnes Pfefferminzblättchen... 😁

09 апр 15 написано членом: Viviace

@ Marco: Sowas habe ich nie behauptet - ist noch genügend dran was reduziert werden kann ;-)

09 апр 15 написано членом: rolikahn

Das habe ich dann wohl falsch verstanden ;+) hihi

09 апр 15 написано членом: marcothebrain


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