rolikahn- Журнал, 14 мар 15

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Das sieht heute ja schon wieder ein wenig freundlicher aus. Mal sehen was die Waage in 2 Woche erzählt.
Und ja, ich werde es im Urlaub mal mit 7 Tage Heilfasten versuchen. Dazu täglich wechselnd Pilates/Kraftausdauer/Dehnen oder Laufen und ein wenig Spanisch lernen/auffrischen. Das sehe ich aber recht entspannt und es ist natürlich ein großer Vorteil Selbstversorger im Bungalow zu sein und nicht dauernd an irgendwelchen großen verführerischen Buffets vorbei zu müssen! Auch wenn mein Mann für sich und seine Mutter natürlich normal kochen wird.

87,2 кг Потеряно до сих пор: 32 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 6,3 кг за Неделю

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Комментария

Respektables, Ehrgeiziges Urlaubsprogramm!

14 мар 15 написано членом: marcothebrain

Vielleicht sollte ich meine Urlaubsplanungen auch mal in der Richtung überdenken....Respekt sag ich da nur!

14 мар 15 написано членом: süssesusi

So komplett fasten wäre für mich das erste Mal und ich bin sehr gespannt. Aber ausprobieren will ich es auf jeden Fall und wenn es gar nicht geht, werde ich auf Joghurt-Obst Quark-Gemüse-Tage umschwenken. Sehe es als Wellness-Aktiv-Urlaub :-)

14 мар 15 написано членом: rolikahn

Wünsche dir ganz viele entspannte Sonnenstunden und viel Spaß beim Heilfasten. Habe ich vor Jahren mal gemacht. Das unangenehmste war ... nun ja das, was ganz am Anfang kommt ;-)

14 мар 15 написано членом: Cocktailnase

Oh Urlaub mit Schwiegermutter, Respekt das kann nicht Jeder \ Jede 😈

14 мар 15 написано членом: Plan2024

Och ich werde den Urlaub schon genießen (okay so 2-3 Tage wohl etwas weniger). Aber da der Schweinehund kein Ticket bekommt ...

14 мар 15 написано членом: rolikahn

Klingt gut und macht bestimmt Spaß. Schöne Tage Dir/Euch :)

14 мар 15 написано членом: Viviace

@ Plan. Naja die Privatsphäre leidet schon ein wenig, so groß ist der 2-Zimmer Bungalow auch nicht und wir können sie ja schlecht an den Strand zum Burgenbauen schicken ;-) Aber im großen und ganzen klappt das im Urlaub ganz gut, auch wenn wir im Laden so hin und wieder mal deutlich unterschiedliche Auffassungen haben. Aber nachdem der Schwiegervater vor 2 1/4 Jahren gestorben ist, würde sie sonst gar nicht mehr rauskommen und da nehmen wir sie halt einmal im Jahr mit.

14 мар 15 написано членом: rolikahn

Lass es Dir einfach gut gehen! Morgen gehts los? Gute Reise und wunderschöne unvergessliche Tage!

14 мар 15 написано членом: marcothebrain

Ich wünsch Dir ganz viel Spaß...Sonne, Strand und Meer vom Feinsten...dass Dein Fastenkonzept ohne Mühe aufgeht...und dass Schwima lange Strandspaziergänge macht :-))!

14 мар 15 написано членом: süssesusi

viel Spaß! Genießt die Zeit :)

14 мар 15 написано членом: Ismelda

All my bags are packed :-) Ich wünschen Euch Allen viel Erfolg bei Euren Zielen! Ich bin dann mal weg :-D

14 мар 15 написано членом: rolikahn


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