rolikahn- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя rolikahn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

108,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

1552 ккал

Жир: 92,52г | Белк: 99,20г | Углев: 81,55г. Завтрак: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Birnen, Olivenöl, Leinsamen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Alnatura Kürbiskerne, Ei, Kaffee. Обед: Gemüse-Frühlingsrolle, Bofrost Geflügelfrikadelle. Ужин: Kohlrabi, Rote Tomaten, Bofrost Geflügelfrikadelle. подробнее ...

2913 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rolikahn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rolikahn- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

rolikahn-Изменение Веса