tania1820- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя tania1820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

2098 ккал

Жир: 52,49г | Белк: 137,47г | Углев: 270,09г. Завтрак: Seeberger Sonnenblumenkerne, Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere, Apfel, McEnnedy Mikrowellen Popcorn. Обед: Grüne Erbsen (Gefroren), Univer Paprikacreme, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Kartoffeln, Friki Hähnchen Mägen, Karotten, Zwiebeln. Ужин: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Frankenland Kräuter-Quark, Magerquark, Ei, Weißkohl. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tania1820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tania1820- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

tania1820-Изменение Веса