tania1820- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя tania1820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

64,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

2119 ккал

Жир: 67,25г | Белк: 149,96г | Углев: 211,99г. Завтрак: Freihofer Gourmet Schoko Datteln, More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Greenland Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Aldi Bio Chia Samen, Milch 1,5%, Magerquark. Обед: Eisbergsalat, Sondey Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade, Bio Bergkäse, Avocado, REWE Bio Mehrkornbrötchen, OceanSea Norwegischer Räucherlachs. Ужин: Milch 1,5%. Перекус/Другое: Knoblauch, Pellkartoffeln, Esko Kochkäse mit Kümmel, Le Gusto Champignons mit Pfifferlinge Getrocknet, Champignons, Karotten, Zucchini, Brokkoli. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tania1820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tania1820- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

tania1820-Изменение Веса