Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tania1820
Журнал
16 дек 22
tania1820- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя tania1820
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
2103 ккал
Жир: 108,07г | Белк: 131,94г | Углев: 161,05г.
Завтрак:
Kaki, Milbona High Protein Quarkriegel, Avocado, Petit Paris Weichkäse Dreiviertelfettstufe, Aldi Stremel-Lachs, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps.
Обед:
Milbona Original Griechischer Schafskäse mit Ziegenmilch Light, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Avocado.
Ужин:
More Nutrition Light Gourmet Sauce Cheddar Cheese, Tomaten, Lovilio Grana Padano Gerieben, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tania1820-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю