tania1820- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя tania1820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2022

65,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

2066 ккал

Жир: 61,36г | Белк: 144,53г | Углев: 239,63г. Завтрак: Mandarine, Arla Kaergarden Gesalzen, Milch 1,5%, Ener Bio Kokos Raspeln, Alnatura Dinkel Grieß, Ei, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Penny Markt Frischkäse Leicht, Real Quality Joghurt Laktosefrei. Обед: Schwarze Oliven, Kartoffeln, Aldi Rote Paprika, Grüne Erbsen (Gefroren), Zucchini, REWE Porree, Aldi Marinierter Lammrücken. Ужин: Mandarine, Vanillekipferl. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tania1820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tania1820- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

tania1820-Изменение Веса