Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tania1820
Журнал
13 дек 22
tania1820- Журнал, 13 дек 22
Параметры Пользователя tania1820
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2022:
2076 ккал
Жир: 72,51г | Белк: 130,62г | Углев: 239,49г.
Завтрак:
Eisbergsalat, Avocado, Dulano Lachsschinken, Lovilio Grana Padano Gerieben, Tomatenmark, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Milbona High Protein Quarkriegel.
Обед:
Seeberger Sonnenblumenkerne, Magerquark, Lidl Kaki.
Ужин:
Aldi Stremel-Lachs, Cucina Risotto Reis, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Hokkaido Kürbis.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tania1820-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю