rolikahn- Журнал, 11 ноя 14

Параметры Пользователя rolikahn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Erstaunlich gut durch die letzte, sehr "ungeordnete" Woche gekommen :-) Durch die generelle Ernährungsumstellung habe ich scheinbar doch dazu gelernt und habe mehr oder weniger bewußt extreme Essens-Fallen vermieden bzw. dann wieder ausgeglichen.
Jetzt geht es in die Firma und heute abend steht Personal-Training Teil 4 an. Das letzte Mal hat er mich fast geschafft, oder war ich es mit meiner angehängten 3/4 Stunde doch selber? ;-)

86,4 кг Потеряно до сих пор: 32,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Hihi ... sehr schön dein Ehrgeiz, deine Motivation und deine Disziplin. Alles noch vollstens vorhanden :-)

11 ноя 14 написано членом: Cocktailnase

Du wirst wieder freiwillig mehr machen...ich bin noch der einzigste leicht massochistisch angehauchte hier was den Sport angeht!

11 ноя 14 написано членом: marcothebrain


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rolikahn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rolikahn- Журнал, 11 ноя 14

Оставить свой Комментарий

rolikahn-Изменение Веса