Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mis_anzhelika
Журнал
10 сен 22
mis_anzhelika- Журнал, 10 сен 22
Параметры Пользователя mis_anzhelika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2022
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2022:
1440 ккал
Жир: 67,66г | Белк: 87,72г | Углев: 132,12г.
Завтрак:
Яйцо, Магнит Авокадо, Filippo Berio Соус Песто Классический, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Ужин:
Винегрет, Filippo Berio Соус Песто Классический, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Нектарин , Арбуз, Канталупе Дыни.
подробнее ...
2034 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mis_anzhelika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю