rolikahn- Журнал, 14 авг 14

sei tapfer, du schaffst es doch :O))) 

Huch? Tapfer? Hab gar kein Jammern oder dergleichen gesehen. Roli, die Zuversicht in Person - wie immer! Oder? :-*  

toll - weiter so! 

Genau! Kommt Zeit - geht Kilo :-) 

Bin noch nicht solange hier und das ist auch mein erster Kommentar. Ich finde super, was du geschafft hast Rolikahn. Würde gern mal wissen, wie alt du bist. Hoffe, ich darf das so direkt fragen. Ich bin gerade 50 geworden und finde, das Alter spielt auch eine gewisse Rolle beim Thema abnehmen. 

@cocktailnase: ich meinte den umzug ;O)  

Meinte alles :-) 

@Rolikahn: Da hab ich aber so was von überhaupt keine Bedenken - Du machst das einfach fantastisch! In der Ruhe liegt die Kraft *g* @Lednam: Ich bin 56 und zumindest bei mir spielt das Alter gar keine Rolle. War ein kleines, futterndes, schlaffes Sofa-Monster mit einer "runden" Abstammung und Stoffwechselproblemen (Schilddrüsenunterfunktion) und bin von Gr. 42/44 auf 36/38 bzw. von Jeansgr. 34 auf 28 (Stretch) runter. Will gar nicht so viel von mir reden - aber schau Dir mal Sumsum an > geht nicht, gibts nicht! Oder: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe! 

Genau! Einfach bombig die Mädels - keine Frage des Alters sondern der Einstellung! 

Genau, wir Frauen schaffen das! Böse Indianer hin oder her... 

Jo schon verstanden *grins unschuldig* 

@lednam - bin vor kurzem 42 geworden und das aktuelle Gewicht hatte ich zuletzt vor buchstäblich meinem halben Leben :-O Sport habe ich eigentlich immer gemacht, aber mich komplett falsch ernährt und gewundert "soviel esse ich doch gar nicht". Bei mir waren es die Kohlenhydrate, die habe ich jetzt auf ein normales Maß reduziert, esse eigentlich alles auf was ich Lust habe, aber ausgewogener und schwupps ging es gewichtstechnisch bergab.