tania1820- Журнал, 17 июл 14

Параметры Пользователя tania1820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2014

62 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2014:

1404 ккал

Жир: 41,02г | Белк: 134,75г | Углев: 124,74г. Завтрак: Milfina Butter, Honig, Golden Toast Vollkorn Toast, Gurke (mit Schale), Milch 1,5%, Ei, Linessa Light Käseaufschnitt, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Обед: Mehrkornbrot, Dulano Delikatess Truthahnbrust, K-Classic Käseaufschnitt Light, Rettich. Ужин: Himbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Künzler Protein 80. Перекус/Другое: Milbona Quark Magerstufe. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Катание на Роликах - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tania1820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tania1820- Журнал, 17 июл 14

Оставить свой Комментарий

tania1820-Изменение Веса