tania1820- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя tania1820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

2457 ккал

Жир: 130,86г | Белк: 165,28г | Углев: 154,97г. Завтрак: Rohmilch, Orangen, Copaya Kakaopulver Bio, Ritter Sport Kakao Klasse 74% Die Kräftige Aus Peru, Milbona Bio Frische Fettarme Milch, RUF Blatt Gelatine, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Ужин: Wawi Little Peanut Monster, Zitronensaft, Milsani Joghurt 0,1%, K-Classic Landjäger, Radicchio, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), REWE Bio Romana Salatherzen, REWE Avocado, Harzer Harzer Käse, Aldi Forellenfilets, Ei. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tania1820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tania1820- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

tania1820-Изменение Веса