tania1820- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя tania1820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

2620 ккал

Жир: 131,09г | Белк: 112,66г | Углев: 257,84г. Завтрак: Kokosöl, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hokkaido Kürbis, Patros Schafkäse Kräuter, Aldi Stremel-Lachs. Обед: Moser Roth Chocolat Délice Praliné Edel Zartbitter, Avocado, Gekochtes Ei, Милочка Сыр Сулугуни. Ужин: Sojasoße, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Rucola , Olivenöl, Edamame, ASIA Sushi-Ingwer Weißer Ingwer, Eisbergsalat, Sommerrolle, Wasabi, Rettich, Sushi. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tania1820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tania1820- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

tania1820-Изменение Веса