tania1820- Журнал, 02 апр 14

Параметры Пользователя tania1820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2014

62,8 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2014:

1084 ккал

Жир: 14,40г | Белк: 106,95г | Углев: 122,10г. Завтрак: Weihenstephan Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett Fettarm, K-Classic Kernige Haferflocken. Обед: Kaufland Magerquark. Ужин: Belight Körniger Frischkäse. Перекус/Другое: Belight Körniger Frischkäse. подробнее ...

1876 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 30,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tania1820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tania1820- Журнал, 02 апр 14

Оставить свой Комментарий

tania1820-Изменение Веса