tania1820- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя tania1820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

2300 ккал

Жир: 100,48г | Белк: 110,91г | Углев: 245,98г. Завтрак: Vegetarische Spinat-Quiche. Обед: Milbona Quarkcreme, Müller Milchreis Erdbeere, Kinder Pingui. Ужин: Aldi Vollkorntoast (25g), Buko Der Sahnige, Nutella Nutella , Marmorkuchen. Перекус/Другое: Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet, Brokkoli, Zwiebeln, Aldi Lachsschinken. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tania1820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tania1820- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

tania1820-Изменение Веса