tania1820- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя tania1820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

65,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

2294 ккал

Жир: 102,54г | Белк: 154,05г | Углев: 196,22г. Завтрак: Schwip Schwap Ohne Zucker, Flying Power Sugar Free, Rote Paprika, Rucola , Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Golden Toast Protein Toast, Apfel-Birne-Quark. Обед: Zimt, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Gelbe Paprika, Karotten, Apfel-Birne-Quark, Alpro Barista Soya, Copaya Kakaopulver Bio. Ужин: Zimmermann Wacholder-Schinken, Milbona Kräuterquark, Tomaten, Gekochtes Ei, Karotten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Eisbergsalat. Перекус/Другое: Seeberger Mandeln, Kinder Pingui. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tania1820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tania1820- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

tania1820-Изменение Веса