tania1820- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя tania1820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

63,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

2301 ккал

Жир: 92,51г | Белк: 133,01г | Углев: 243,26г. Завтрак: Paranüsse, Papaya, Ehrmann High Protein Grieß Pudding, Vantastic Foods Schakalode Ganze Nuss. Обед: Lidl Salatherzen, Be Light Gourmet-Rohschinken, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Golden Toast Protein Toast, Buchweizen, Gut Ponholz Hähnchenleber, Edeka Champions, Milbona Saure Sahne, Olivenöl, Zwiebeln. Ужин: Meandros Erdnussriegel, Erdnüsse, Chiquita Banane, Nutella Nutella, Mike Mitchell's Weizen Tortillas. Перекус/Другое: Kirschtomaten, Harzer Harzer Käse. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tania1820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tania1820- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

tania1820-Изменение Веса