tania1820- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя tania1820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

2298 ккал

Жир: 82,20г | Белк: 157,75г | Углев: 233,59г. Завтрак: Golden Toast Protein Toast, Be Light Gourmet-Rohschinken, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Rucola . Обед: Pomelo, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Dattel, Mike Mitchell's Weizen Tortillas, Nutella Nutella , Chiquita Banane. Ужин: Kartoffeln, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Weiße Riesenbohnen, Karotten, Mühlenhof Puten-Medaillons, TiP Italienische Tomaten Geschält , Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker, Olivenöl, Zwiebeln. Перекус/Другое: Andros aus Kokosmilch, Кокосовые булочки. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tania1820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tania1820- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

tania1820-Изменение Веса