tania1820- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя tania1820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1883 ккал

Жир: 69,03г | Белк: 132,15г | Углев: 180,44г. Завтрак: Seeberger Sonnenblumenkerne, Elstar, Chiquita Banane, Alpro Natur. Обед: REWE Porree, Zitronensaft, Eisbergsalat, Aldi Rote Paprika, Dilek Gekochte Kichererbsen, Grüne Erbsen (Gefroren), Lidl Hackfleisch Gemischt, Freshona Sonnenmais Super Sweet, REWE Avocado, Alnatura Quinoa. Ужин: Harzer Harzer Käse, Landjunker Putenbrustfilet, Champignons, Milfina Tilsiter. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tania1820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tania1820- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

tania1820-Изменение Веса