tania1820- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя tania1820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1800 ккал

Жир: 67,14г | Белк: 131,72г | Углев: 173,33г. Завтрак: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Aldi Paprika Rot, Mühlenhof Delikatess Hinterschinken Gebacken, Hauchfein, Aldi Lachsschinken, Gurke (Geschält), Aldi Frischkäse, Radieschen, Laugenbrötchen. Обед: Hirse-Kürbis. Ужин: Gurke (mit Schale), MacreleQuark, Harzer Harzer Käse, Ei. Перекус/Другое: Leinöl, Himbeeren, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tania1820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tania1820- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

tania1820-Изменение Веса