tania1820- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя tania1820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

64,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

2357 ккал

Жир: 125,46г | Белк: 136,67г | Углев: 186,28г. Завтрак: Honig, Honhardter Speisequark, Birnen, Banane. Обед: ASIA Kokosnussmilch Fettreduziert, Kokosöl, Grüne Erbsen (Gefroren), Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Kürbis, Rote Paprika. Ужин: Monster Energy Ultra Zero, Mühlen Gold Knäckebrot, Papaya, Ostsee Fisch Makrele, Honhardter Speisequark. Перекус/Другое: Gurke (mit Schale), Leinöl, Getrocknete Kürbiskerne, Tomaten, Milbona Skyrella, Kokosöl, Hokkaido Kürbis, Zwiebeln, Kaufland Bio Kokosmilch Fettreduziert, Purland Putenhackfleisch. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tania1820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tania1820- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

tania1820-Изменение Веса