Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tania1820
Журнал
15 окт 20
tania1820- Журнал, 15 окт 20
Параметры Пользователя tania1820
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2020:
1718 ккал
Жир: 68,52г | Белк: 95,71г | Углев: 191,21г.
Завтрак:
Äpfel, Haselnüsse, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla Flavour, Monolith Quark 2%, Äpfel.
Обед:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gartenkrone Weinsauerkraut, Weißkohl, Lauch, Olivenöl, Gekochtes Ei.
Ужин:
Olivenöl, Kirschtomaten, Zwiebeln, OceanSea Regenbogen Forellenfilets.
Перекус/Другое:
Kinder Pinguin Schoko, Butter, Laugenbrezeln.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tania1820-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю